『12月5日（月）』26日目 7時に起床し、9時50分に外運動でランニング30分。そして10時30から風呂！この流れ嬉しい！極寒の東拘ビル上の屋外運動場で、ランニングしてるとは言え冷え切った後の風呂は、体感的にはココでの最高のエクスタシーと言える。14時過…