2023-03-04から1日間の記事一覧
『12月5日(月)』26日目 7時に起床し、9時50分に外運動でランニング30分。そして10時30から風呂!この流れ嬉しい!極寒の東拘ビル上の屋外運動場で、ランニングしてるとは言え冷え切った後の風呂は、体感的にはココでの最高のエクスタシーと言える。14時過…
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